quinta-feira, 15 de abril de 2010

Medidas de precaução



-Não se expor demasiado ao Sol de preferência entre as 10:00 e as 14:00 horas;
-Usar chapéu, óculos de Sol e de preferência roupa clara;
-Usar protector Sol mais adequado ao tipo de pele.
-Não usar bronzeador nem métodos de bronzeado artificial;
-Estar informado dos índices de raios ultravioleta;
-Ingerir muitas quantidades de água, para evitar a desidratação.

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